Все родители хотят, чтобы их дети ели здоровую, разнообразную пищу. Но дело в том, что многие из ребят очень разборчивы, когда дело доходит до еды. Они склонны ныть, плакать или просто отказываться кушать, когда приготовленная еда им не нравится. Как же заинтересовать малыша едой?

Безусловно, ни в коем случае нельзя ребенка заставлять есть. Пользы для здоровья от кормления через силу нет никакой. В любом случае, решая проблему плохого аппетита, родители должны индивидуально подходить к своему ребенку, искать причины и пути решения.

Важно, чтобы к моменту приема пищи дети не были утомленными или раздраженными. Для этого необходимо позаботиться о создании в доме спокойной обстановки. Перед едой избегать шумных игр, сильных впечатлений. Допустима тихая спокойная музыка во время еды.

Главное отличие детского меню от взрослого заключается в оригинальной сервировке блюд и безвредном составе продуктов. Привычная курица, запеченная в духовке, может стать хитом у малыша, который равнодушен к птице, если блюдо подать должным образом. Красивая сервировка помогает вырабатывать у детей положительное отношение к приему пищи. Как известно, аппетит во многом зависит от того, насколько «вкусно» выглядит еда, красиво накрыт стол.

С целью активизации знаний родителей о здоровом питании в нашем детском саду можно найти много информации по правильному питанию детей. В групповых альбомах, папках-передвижках родителям можно ознакомиться как заинтересовать маленького «нехочуху» в еде, как красиво подать то или иное блюдо.

Оформление блюд - это совместное занятие, к которому проще всего привлечь детей любого возраста. И не только научить их ценным навыкам, которые пригодятся в жизни, но и пообщаться, и дать ребенку почувствовать, что он помог и сделал важное дело. Воспитатель Татьяна Геннадьевна предложила воспитанникам подготовительной к школе группы «Колокольчики» украсить блюдо в виде гусеницы из яиц. А что может быть забавнее и интереснее, чем самому оформить красивое кушанье?  Использованные кусочки яиц, сыра, зелени в виде фигурок ребенок обязательно попробует и даже съест.

Важно понимать, что для правильного развития и роста, ребенок должен правильно питаться. Также следует понимать, что не каждое полезное блюдо может быть вкусным для ребенка, однако все в руках родителей и именно они должны направить все силы для составления правильного рациона вне детского сада.